Centre Minceur – Ideal Protein

En avez-vous assez de trainer des kilos en trop?

Au Spa Énergie Forme Gatineau nous sommes d’avis que toutes raisons sont bonnes pour vouloir perdre
du poids et nous avons une solution pour vous. Comme vous le savez probablement, plusieurs
risques pour la santé sont associés avec l’obésité et l’embonpoint. Par exemple; l’hypertension
artérielle, le diabète de type 2, les accidents vasculaires cérébraux, problèmes cardiaques et,
etc. Pour n’en citer que quelques-uns. La perte de poids peut vous aider à éviter ces problèmes.

clinique minceur gatineau
Notre programme de perte de poids et basé sur l’approche du régime Ideal Protein. Cette
méthode a été médicalement conçue et a été développée en Europe il y a plus de 25 ans. Elle
se base sur le principe que pour fonctionner, le corps puise son énergie dans trois sources :
les glucides (les sucres), les muscles et les gras. Il puise dans ces réserves selon un ordre très
précis; premièrement dans les glucides, puis il passe aux muscles et aux gras. C’est là que
vient jouer notre méthode de perte de poids. Le régime passe à travers quatre phases et au
cours de ces phases, la consommation de glucides est limitée afin d’inciter le corps à utiliser
ses réserves de graisse ainsi que certains acides aminés mis en réserve dans les muscles. En
faisant cela, ça permet au corps de diminuer la masse graisseuse tout en conservant une
bonne masse musculaire.
Cela étant dit, comment fonctionne le programme Ideal Protein?

clinique minceur
En suivant notre méthode de perte de poids, vous pourrez choisir parmi un vaste choix
d’aliment Ideal Protein ayant toute une haute teneur en protéine, facile à préparer et offert dans
une variété de textures et de saveurs.


Vous devez maintenant vous demander concrètement à quoi peuvent ressembler ces quatre
phases, alors nous allons vous donner un petit aperçu. La première phase est à suivre jusqu’à
l’atteinte totale de votre perte de poids. Elle consiste à prendre trois sachets Ideal Protein à travers
votre journée, des légumes et de la laitue à volonté et un souper aux choix. Alors par
exemple, pour déjeuner vous pourriez manger un sachet de gruau Ideal Protein à saveur de
pomme, pour dîner un sachet de préparation de chili aux légumes Ideal Protein avec des légumes
et de la salade, au souper un sachet de bœuf Stroganoff Ideal Protein avec des légumes
et de la salade et puis finalement un pouding Ideal Protein à saveur de chocolat prêt à servir
comme collation. La deuxième phase est à suivre durant 14 jours et consiste quant à elle à
deux sachets Ideal Protein par jour, en vous laissant le choix de votre dîner et de votre souper.
Vous aurez également le droit de manger des légumes et de la laitue à volonté comme lors de
votre première phase. Lors de la troisième phase, vous commencerez la réintroduction graduelle
des glucides et des bons gras à votre alimentation le matin. Un sachet Ideal Complete
doit remplacer un repas protéiné une fois par jour. Lors de cette phase, vous devrez donc
prendre un sachet Ideal Complete, un sachet Ideal Protein, le dîner et le souper au choix et
vous aurez le droit de consommer des légumes et de la laitue à volonté. Finalement, la quatrième
phase consiste au maintien de votre nouveau poids. Elle est composée d’un double
volet comprenant une période structurée de stabilisation étalée sur 12 mois, pour que vous
puissiez maintenir votre succès de perte de poids.

clinique minceur gatineau
Maintenant que vous en connaissez un peu plus sur la méthode, voici ce que notre clinique de
perte de poids peut vous offrir gratuitement : des séances hebdomadaires de soutien,
d’accompagnement et de rééducation alimentaire pour une nutrition saine, une analyse personnalisée
de vos progrès avec la pesée et la prise de mensurations et des conseils judicieux pour
vous aider à diversifier vos recettes et faciliter l’intégration du programme.

Spa Gatineau